魚の缶詰とキャベツの蒸し煮
10/08/24
お魚の缶詰一缶を汁ごと使って、
キャベツの水分だけで蒸し煮しました。
簡単で美味しい、おおきなおかずです。
忙しい時にどうぞ。
200kcal (1人分)
ワンポイント
味付けの魚缶なら、調味料の分量は薄めで。
他にも色々なお野菜を使って美味しく作って下さい。
材料・分量
2人分
- 魚の缶詰
- 汁ごと1個
- キャベツ
- 200g
- しめじ
- 100g
- しょうゆ
- 大さじ1.5
- 砂糖
- 大さじ1
- おろししょうが
- 小さじ1
魚の缶詰とキャベツの蒸し煮の作り方
- キャベツを食べやすい大きさに切る
- 厚手のお鍋に全ての材料を入れます。一番上に魚の缶詰を汁ごと乗せて下さい。
- 蒸し煮します。
どうぞお気軽にコメント下さい。とても励みになります。
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