ふわふわ～おから入りの焼きドーナツ
10/11/17
おからを入れたけど
ふわふわに焼けましたよ。
今回は、おからパウダーとヨーグルトを使ったプレーンな焼きドーナツです。
101kcal (1個)
ワンポイント
おからを入れるとふわふわ感がなくなりがちなので、
卵白を泡立て、バターも少々使ってみました。
バターの代わりにオリーブオイルでも良いです。
材料・分量
直径7cmのドーナツ12個分
- 卵
- 1個
- 砂糖
- 大さじ2
- バター
- 15g
- ホットケーキミックス
- 200g
- おからパウダー
- 20g
- 小岩井 生乳100％ヨーグルト
- 280g
おからの焼きドーナツの作り方
- 卵白にお砂糖を入れて、角が立つまで泡立てます。
- 溶かしたバター、全ての材料を混ぜ合わせます。
- ドーナツ型に生地を半分まで入れ、180度に暖めておいたオーブンで15分焼きます。
2 Responses to “ふわふわ～おから入りの焼きドーナツ”
どうぞお気軽にコメント下さい。とても励みになります。
こちらのお料理もどうぞ
« 新しい味！バターいくら丼 |
ふわふわ～おから入りの焼きドーナツ |
熱々！食物繊維たっぷりな雪見鍋 »
おからの新作登場だね！おいしそ～～～!(^^)!
——————————————————————–
美味しくできたよぉ
1個じゃすまないのだ
ヨアン
[...] 無しにすると、一個のカロリーは87kcalです。 更に油を使わないと、76kcalになります。 お水の代わりにヨーグルトを使ったレシピもあります。 ↓ ふわふわ～おから入りの焼きドーナツ [...]