サフランライスとトマトソースでおうちカフェ
11/01/22
ハヤシライスを作りたかったのですが、赤ワインがなかったので、白ワインで作ってみようと思って作ってみたんだけど、小麦粉も炒めるの忘れちゃって、ただのトマトソースみたいになっちゃいました。
でも美味しかったのでGoodです。
ちょっと運動のやり過ぎで疲れていたので、頭の回転が悪くなってます(^^ゞ
可愛い電気鍋『レコルト・ポットデュオ』
11/01/18
年末に楽天レシピ さんの クリスマススイーツレシピコンテスト のプレゼントが送られてきましたo(*^▽^*)o~♪ワーイ!!ヤッタ-!!
レコルトのポット・デュオです。
お腹がいっぱいになる ご飯
11/01/16
普通に1膳(150g)よそっても、
183kcalしかない炊きこみご飯です。
ダイエット中はこのご飯を食べるようにしています。
※ 白米1膳(150g)は252kcalです。
122kcal (100g)
朝食にピッタリな『栄養満点おから入りのケークサレ』
11/01/13
ブロッコリーのみじん切り
が沢山入った、おから入りのケークサレです。
ホットケーキミックスで、
簡単にお食事ケーキが作れます。
ゆで卵にウインナーも入った朝食にピッタリなケークサレになりました。
1800kcal (1本)
ご当地釜飯『しばれ釜飯 道産柔らか豚』
11/01/10
えにわ道の駅『花ロードえにわ』に寄ったら、新しい物を発見したので、即!買いました。
私はお肉は食べられないので、ダンナの為に買いましたよぉ(*^_^*)
雪で渋滞したなか運転で疲れるだろうと思い、優しいきくばりです。
ホントかぁ?
ご飯支度が疲れるからって……(^^ゞ
おせちの余った黒豆で『おからケーキ』
11/01/05
おせち料理の
黒豆リメイクレシピです。
使った材料は、おから、黒豆、ホットケーキミックスです。
これだけでふわふわの美味しい低カロリーケーキが焼けましたぁ(*^艸^*)♥
およそ1690kcal (1本)